Así resumo el pasado fin de semana, después del taller que Sergi Torres impartió en Madrid. Me quedo con muchas cosas de las que ha dicho, tomar conciencia de nosotros mismos, estar PRESENTES en cada uno de los momentos que estamos viviendo, seguir reflexionando cada día… y también me quedo con su con su libro, Un Salto al Vacío.
Libro que todavía no lo he terminado, lo empecé el mismo domingo y voy por la mitad, pero desde ya os digo que merece la pena como herramienta de ayuda a hacer un viaje hacia nuestra conciencia. Es una invitación a lanzarnos a encontrarnos con nosotros mismos, a descubrir que nos impide sentir las emociones y disfrutar de ser quienes somos, en definitiva a vivir desde la autenticidad y el corazón.
Lo conocí a través de una amiga a la que ayudó a mejorar muchas cosas en su vida, y decidí comenzar a escuchar sus ideas y propuestas de trabajo, y esto me ha llevado a divertirme en este intento de tomar conciencia de uno mismo y de ser honesto con todo lo que aparece en tu vida.
Recomendable como sistema de ayuda para llegar a profundizar en aquello que a veces, parece que no queremos mirar, en definitiva para DESCUBRIRNOS.